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90番目の夜

音楽と脳の研究紹介や、文献管理ソフトの人柱報告などしています。

カフェイン中毒にささげるニュース

Study Casts Doubt on Caffeine Link to Tinnitus
(Science Dailyより)

カフェインが耳鳴りにとって良くない、という噂をこの記事で初めて聞きました。
ちょっとGoogleで調べてみたら、やはりそう謳っているサイトが見つかります。

また、コーヒーや緑茶に含まれているカフェインも、耳鳴りの人には大敵です。カフェインには、神経を興奮させる働きがあるので、たくさん摂取してしまうと耳鳴りに悪影響を及ぼします。

耳鳴りと難聴の悩み.comより

なんて書かれた日には怖くてコーヒーなんて飲めなくなりそうですが、Science Dailyの
記事によると、これを裏付ける科学的な証拠はまだ見つかっていないそうです。
そこでイギリスのブリストル大学の研究者たちが、1日に少なくとも150mg以上の
カフェイン(コーヒー2杯分くらい?)を摂っている耳鳴り患者66人を対象として
カフェイン摂取量のコントロールと耳鳴りの症状との関連性を調べたところ、
むしろカフェインを取るのを止めた時の方が耳鳴りには悪影響を与える、という
結果になったようです。


この研究はあくまで「普段けっこうカフェインを摂取している人たちが止めた場合」
について述べているわけで、もしかするとカフェインの禁断症状が耳鳴りに悪影響を
与えたのかもしれません。別の言い方をすれば、普段それほどカフェインを摂らない
人にとってどうなのかについてはまだ分かっていません。


しかしこの研究のリーダーであるリンゼイ博士は、「耳鳴りの対処法として
多くの専門家はカフェイン摂取の中止を薦めるが、それを支持する証拠は今まで
なかった。実際調べてみたら結果は違うみたいだし、ほかの対処法についても
同じようにキチンとした研究を行うことがみんなにとって有益だと思いますよ」と
述べています。